Individueel
Individuele begeleiding ondersteunt je proces om nieuwe antwoorden op je vraag en nieuwe mogelijkheden in je gevoelswereld te ontwikkelen.
Aandacht geven aan je innerlijk gebeurt meestal beter als er iemand is die de omgeving 'bewaard' zodat je je aandacht beter kunt 'focussen'.
Een vraag of gevoel zoals een van de volgende zou een mogelijke ingang kunnen zijn:
* 'ik wil zo graag... maar ik doe het niet'
* 'ik doe steeds...maar dat wil ik niet'
* 'ik heb een ziekte en wil mezelf niet kwijtraken, me niet in de pijn verliezen'
* 'ik wil m'n levenskracht ondersteunen'
* ik voel zo veel maar kan er geen touw aan vast knopen'
* 'ik voel bijna of helemaal niets terwijl dit wel toepasselijk zou zijn'
* 'ik ben verlegen maar wil wel iets zeggen'
* 'mijn kind vraagt zoveel energie dat ik niets voor mezelf overhoudt'